Bursites

As bursites são condições que afetam as bursas, que são pequenas bolsas cheias de líquido localizadas entre os ossos, tendões e músculos. Essas bolsas têm a função de reduzir o atrito e proporcionar um movimento suave das estruturas adjacentes.

A bursite ocorre quando as bursas ficam inflamadas ou irritadas devido a lesões, infecções, movimentos repetitivos, trauma ou artrite.  Essa inflamação causa dor, inchaço e limitação de movimento na área afetada.

As bursites podem ocorrer em várias partes do corpo, sendo as mais comuns nos ombros, cotovelos, quadris e joelhos. 

Os sintomas incluem dor localizada, inchaço, calor e vermelhidão na área afetada. A dor tende a piorar durante o movimento ou a pressão sobre a bursa inflamada.

O diagnóstico da bursite é feito com base nos sintomas do paciente, histórico médico e exame físico. Em alguns casos, exames de imagem, como radiografias ou ultrassonografia, podem ser solicitados para descartar outras condições e avaliar a extensão da inflamação.

O tratamento das bursites visa aliviar a dor, reduzir a inflamação e promover a cicatrização das bursas afetadas. 

O repouso é essencial para permitir a recuperação adequada. Além disso, a aplicação de compressas de gelo pode ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor. 

O uso de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides também pode ser recomendado para controlar a inflamação e a dor. Em casos mais graves, pode ser necessário o uso de injeções de corticosteróides para aliviar os sintomas.

A fisioterapia desempenha um papel importante no tratamento da bursite. 

Os exercícios de fortalecimento muscular e alongamento ajudam a melhorar a estabilidade e a flexibilidade das estruturas ao redor da bursa afetada, promovendo a recuperação e prevenindo recorrências.

Além disso, medidas preventivas também são importantes para evitar o desenvolvimento de bursites. Isso inclui evitar movimentos repetitivos que sobrecarregam as articulações, manter uma boa postura durante atividades diárias e exercícios físicos, fazer pausas regulares durante atividades repetitivas e utilizar equipamentos de proteção adequados.

É fundamental consultar um Reumatologista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. 

Com o tratamento adequado e medidas preventivas, a maioria das bursites melhora significativamente e a pessoa pode retornar às suas atividades normais.